Mulher Virtuosa

Oi pessoal boa tarde!!! Tem hora que precisamos parar, e dar aquela maneirada!!! Que tal algumas dicas de sucos para desintoxicação??? Suco de laranja e água de coco Ingredientes 100 ml de suco de laranja 100 ml de água de coco 2 folhas de couve 1 fatia média de abacaxi 1 colher (sobremesa) de salsa 1 colher (sobremesa) de mel Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificar e sirva. Suco de abacaxi, erva doce e salsão Ingredientes 1/2 talo pequeno de erva doce 1 fatia de abacaxi 1/2 talo de salsão 200 ml de água Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva. Suco de laranja e couve para acelerar o metabolismo Ingredientes 2 a 3 laranjas 1 litro de água mineral gelada 2 folhas grandes de couve com o talo Açúcar a gosto Modo de preparo Coloque no liquidificador as laranjas sem as cascas, acrescente a água, as folhas de couve cortadas em pedaços grandes, o açúcar a gosto e bata tudo. Sirva com gelo, se desejar.

Oi Mulher Virtuosa!!! Quer ficar sarada???Olha essa dica: Como perder barriga Ingredientes Melancia com limão e canela 2 fatias de mamão Suco de 1/2 limão 250 ml de água de coco 1 colher (sopa) de linhaça dourada 1colher (café) café de canela Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva. Obs.: Pode ser consumido nos lanches, duas vezes ao dia. Benefícios A canela tem efeito termogênico, aumenta a saciedade e ainda ajuda a tirar a vontade de comer doce. O mamão e a linhaça irão ajudar o intestino funcionar melhor evitando o inchaço na região abdominal. Água de coco hidrata e ajuda a eliminar a retenção de líquido. 

Oi gente boa tarde!!!! Acompanhe nossas dicas em Mulher Virtuosa!!!! Como perder barriga... Ingredientes 1 xícara (chá) de hibisco gelado 1 fatia de abacaxi 5 morangos ou frutas vermelhas Modo de preparo Faça e o chá e deixar gelar.  Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva. Benefícios O chá de hibisco tem ação termogenica, ou seja, ajuda a eliminar a gordura do corpo mais rápido. As frutas vermelhas possuem um componente chamado Antociocinas, que tem ação anti aging ou seja: evita o processo de envelhecimento precoce. O abacaxi, além de diurético, ajuda na digestão evitando o inchaço na região abdominal. Obs.: Pode ser consumido três vezes ao dia.